Бальными танцами могут заниматься дети от 3-6 лет. Первые занятия проводятся в игровой форме и включают общеразвивающие упражнения. Танцы положительно воздействуют на физическое и психическое состояние детей, позволяют самовыражаться, развивают музыкальный слух. В школе танцев ребенок найдет новых друзей и приятно проведет время.
Польза бальных танцев
Тренировки включают упражнения на укрепление всех групп мышц и развитие гибкости. В результате у детей формируется красивая осанка и фигура. Ученики уже через месяц регулярных занятий держат спину ровнее, их походка становится легкой и красивой. Другие плюсы бальных танцев:
-
исправление неправильного положения стоп;
-
развитие координации – дети учатся владеть своим телом;
-
положительное воздействие на сердце, дыхательную систему и скелет;
-
всестороннее развитие: памяти, чувства ритма, трудолюбия, вкуса, внимания.
Танцы позволяют зажатым детям раскрепоститься и приучиться работать в паре, а активным – выплеснуть накопившуюся энергию. Занятия дисциплинируют, развивают целеустремленность.
Каких детей стоит отдавать на танцы?
Записывать в школу танцев стоит детей, которые в них заинтересованы. Рекомендуется посетить пробное занятие и спросить, хочет ли ребенок возвращаться на тренировку. Помимо желания, потребуется только умение слушать тренера и выполнять его команды. Опытные педагоги умеют заинтересовывать учеников, подают материал в игровой форме.
Одаренные и старательные танцоры в будущем смогут поехать на соревнования и получить награды. Задатки, по которым можно вычислить будущего чемпиона уже 3-4 года:
-
умение контролировать движения;
-
развитый музыкальный слух;
-
низкая утомляемость;
-
хорошая память;
-
гибкость.
Часто творческие дети начинают пританцовывать сразу после того, как учатся ходить. Они качают головой под музыку или повторяют движения звезд, когда смотрят телевизор.
Бальные танцы или спорт?
Многие родители не могут выбрать между танцевальной школой и спортивной секцией. Однако бальные танцы – это сочетание спорта и искусства. Дети получают полезную физическую нагрузку, но вероятность травмы минимальная. Занятия проходят разнообразно, ученики наслаждаются музыкой. В будущем ребенок может выйти на профессиональный уровень или применять полученные навыки на праздниках и танцевать для удовольствия.
Статья была подготовлена специалистами школы бальных танцев https://stardance.kiev.ua/.
